▼小野小町コース料理です。鮟鱇共和え。2009/01/25 00:23 (C) 海鮮料理 花鮮ゆうき
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鮟鱇共和えとは、身、皮、内臓（胃袋、腸）、肝を一つに合わせた料理です。味噌味です。
鮟鱇の効能です。
視力回復、夜盲症、皮膚や粘膜の強化に効果ありと言われています。。
肝の脂質には、コレステロールを下げたり血栓を予防するEPA(IPA)や、脳の働きをよくするDHAが多く含まれています。
その他、舌炎や口内炎の改善に役立つビタミンＢ２、等を含む。