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▼1年間で13kg増

1年間で13kg増/
禁煙を始めて約1年・・・1年間で13kg増えました。スーツの買い替えがあったり作業着のズボンを交換したりと・・・なにかと大変です。体脂肪率も25%を超えてしまいました。メタボまっしぐらです(笑)画像は禁煙前の写真ですが、あごのラインがいまはなくなり、首との境がなくなりました。ダイエットですか!?

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