ヤマガタンver9 > ウオーキング講習会参加無料！

長井市もフットパスとか、街中ウオークとか歩くことが多くなりましたね。
そこで耳寄り情報を！

長井市伊佐沢公民館さん主催で（社）日本ウオーキング協会・長井市体育指導委員会の協力により、ウオーキングの正しい歩き方、靴の選び方などを学べるウオーキング講習会が開催されます。
講師は（社）日本ウオーキング協会の公認指導員が行ないます。
この機会に是非是非正しい歩き方を学んでみませんか。
ウオーキングはただ単に歩けば良いと考えていた方には、目からうろこの発見があります。
また、靴の履き方も非常に参考になります。
当日は、参加者の足型測定も無料で行ないますので、この機会にご自身の足型や歩きの癖を知る良いチャンスです。

参加ご希望の方は、１１月１日（日）午前１０時まで伊佐沢公民館までお越し下さい。参加無料です。
普段履いている靴を履いてご参加下さい。＊試し履き用のシューズも用意しますので、まずはウオーキングとはどのようなものなのかを体験してください。

お申し込みは伊佐沢公民館８８−２４４４です。