▼朝いちで2011/09/03 07:24 (C) 加圧トレーニング ジム りめ☆から
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朝いちのトレーニングで、気持ちも身体もしゃっきりです。
朝早くから運動？なんて思いますが、
やってみると、実に気持ちよく、
その後1日元気にエネルギッシュに、
仕事も遊びもこなせる感じです。
ご自分のライフスタイルに合わせての加圧トレーニングに慣れたら、
ぜひ一度、朝トレーニングをオススメです。
しかし、写真の掲載がマダです。
勘弁勘弁・・・。
デジタルカメラもちょっと壊れてて・・・。