▼ゆったり温泉ランニング部2021/07/09 04:18 (C) 小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ
|
▼100advertising▼ranking
|
(C) Stepup Communications Co.,LTD. All Rights Reserved Powered by samidare. System:enterpriz [network media]
|
▼ゆったり温泉ランニング部2021/07/09 04:18 (C) 小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ
|
▼100advertising▼ranking
|
(C) Stepup Communications Co.,LTD. All Rights Reserved Powered by samidare. System:enterpriz [network media]
|
先月始動したゆったり温泉ランニング部、自分も毎回ではないのですが、(朝弱いため)久しぶりに走って運動不足を痛感しています。
それと同時に朝走ることの爽快感も感じてて、時々、夜走っていたけど、朝走るのも周りの景色を楽しめて悪くないな〜と思っています。
それにしても、久しぶりに運動したので、身体がなまっているなまっている、体力をつけないといけないと思いました。
もし、運動不足を感じてて、なにか一人だと始めにくい方、一緒に走りましょう〜