▼雨でもイケる！2013/10/15 16:45 (C) スープカレーらぁじゃ 加圧トレーニング：リメイクからだ ラズウェル..
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Iiphoneから投稿すると、たまに文字化けするんです。
本日やっと修正いたしました。
で、本文。
雨の日でも、室内マシンで快調です。
ウォーキング・ジョギング・ランニング、そして自転車トレーニングも。
しっかり心拍数を観ながら、もちろん加圧ベルトも装着して！
雨の日⇒雪の日・・・そう冬もコレでしっかりトレーニング出来ますね！