▼スポーツの秋！！2022/10/19 10:59 (C) 東根小学校 CHANCE CHALLENGE そして CHANGE..
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秋も深まってまいりました。本日は、スポーツの秋にちなんだ東根っ子の輝く姿をご紹介いたします。
１３日、持久走大会が行われました。
今年度も、新型コロナウイルス感染防止のため、低中高学年に分かれての開催となりました。
当日は平日にもかかわらず、たくさんの皆様にお越しいただき、温かい拍手での応援を頂戴しました。
トップバッターは２年生。６００ｍに挑戦です。
走る気満々の２年生。
児童代表の挨拶のように、一人一人が練習の成果を発揮して頑張りました。
続いて１年生。同じく６００ｍに挑戦です。
１年生にとっては、とても長い距離へのチャレンジでしたが、みんな最後まであきらめず走り切りました。
次は、３年女子。８００ｍへの挑戦です。
初めて４周を走りましたが、同じペースで走り続けることができました。
続いて、４年女子。昨年に引き続き、８００ｍへのチャレンジです。
みんな自己ベストを目指して頑張りました。
今年も声を出しての声援を贈ることできません。
心からの拍手で選手を後押ししていました。
３年男子のスタート。女子と同じ、８００ｍへの挑戦です。
自分の目当てに向かってひたすらゴールを目指しました。
つづいて４年男子。女子と同じ８００ｍへのチャレンジ。
自分で速さを調整しながら、ラストスパートをかける選手たちの姿がありました。
続いて、５年女子。８００ｍへのチャレンジ。
最後の最後までデットヒートが展開されました。
６年女子。同じく８００mへの挑戦。
小学校生活最後の戦いでした。とても力強い走りを見せてくれた６年生。
続いて５年男子。５年生は初めて、１０００ｍに挑戦します。
一人一人の勢いのある走りに、観戦してくださっていた保護者の皆様も大満足されていたように感じました。
そして最後は、６年男子。小学校生活最後の、１０００ｍへのチャレンジです。
友達との戦いはもちろん、自分自身との戦いを意識したさすがの走りでした。
仲間を励まし鼓舞する応援が最後まで続いていました・・・。
１年生から６年生までのすべての選手たちに大きな拍手を贈ります！！
その土台作りとして、本校では、スポーツアドバイザーを招聘し体幹・バランストレーニングを取り入れています。
今年も、ゆめスポしらたか「RO＊KU」の菅先生をお招きし、３年生以上がトレーニングを行いました。
すべての運動、いや生活の基盤となる体幹・・・
その体幹を柔軟運動や児童用筋トレでつけようとするものです。
今回は、柔軟性、安定性、バランス、連続性の４つの能力強化をねらいました。
道具等も必要ない運動が多いので、ぜひおうちでも試してみてはいかがですか？
白線に沿って、ひざでまっすぐ歩くことはできますか？
片足でボールキャッチしたり、投げ返したりすることはできますか？
このような遊びながらのトレーニング法も教えていただき、子供たちはとても楽しく充実した時間を過ごすことができました。